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Donnerstag, 18. Januar 2018 7

Wiesent

Die VHS bietet in Wiesent Yoga an

Der Yoga-Grundkurs der VHS Regensburger Land mit Vera Plattner in Wiesent beginnt am 8.

Wiesent.Januar um 10.15 Uhr. Yoga trägt nicht nur zur Harmonie von Körper, Geist und Seele bei, sondern bewirkt auch mehr Beweglichkeit und Kräftigung. Die Übungen stärken die Skelettmuskulatur, optimieren Atem-, Kreislauf- und Stoffwechselfunktionen, verbessern die Stressregulation und beeinflussen das vegetative Nervensystem positiv. Anmeldung unter Tel (09401) 52550, www.vhs-regensburg-land.de oder info@vhs-regensburg-land.de.

Gesundheit

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