Andrea Wiedel, Kommunikationstrainerin und Autorin des Buches „Zuhören ist ein Geschenk“ weiß, wie man richtig zuhört.
Jeder will reden, aber niemand mehr zuhören. Dabei ist Zuhören doch eigentlich so einfach – oder etwa nicht?
Roland Sandomeer ist Diplom-Pädagoge und Hundetrainer, Inhaber einer Hundeschule sowie eines Hundehotels.
Bandscheibenvorfälle können oft konservativ behandelt werden. Ohne Verhaltensänderung macht die beste Therapie wenig Sinn.
Der Regensburger Neurochirurg Dr. Matthias Holzschuh setzt bei einem Bandscheibenvorfall zunächst auf konservative Therapie.
Karin Sonnauer ist wohl die einzige Frau in der Region, die einen großen Malerbetrieb führt. Dafür hat sie kämpfen müssen.
Die Heitzers bewirtschaften ihren Hof in Sarching in dritter Generation. Der Hof ist seit Juli biozertifiziert.
Ist Selbstfürsorge egoistischer Selbstkult oder schlichte Notwendigkeit? Wir haben Experten gefragt.
In ihrem Buch „Das Prinzip Selbstfürsorge“ ermutigt Dr. Tatjana Reichhart, auf die eigenen Bedürfnisse zu achten.
Bademeister Christian Maier und seine Kollegen versuchen, Gefahrensituationen schon im Vorfeld zu entschärfen.
Bademeister ist ein Job mit Zukunft, den aber immer weniger machen wollen. Warum ist das eigentlich so?
Sonnenbrillen sollen die Augen vor UV-Strahlen schützen und erst nachrangig als schickes Accessoire fungieren.
Der Regensburger Augenarzt Dr. Wolfgang Herrmann rät dazu, eine Sonnenbrille nur beim Fachmann zu kaufen.
Prof. Ingo Froböse, einer der führenden Gesundheitsexperten Deutschlands, verrät, wie man den Stoffwechsel auf Trab bringt.
Ein fitter Stoffwechsel hält unseren Organismus gesund und leistungsfähig. Zum Nulltarif gibt es ihn aber nicht.
So schwer ist es gar nicht: Die Gartenbauingenieurin Marion Zlamal zeigt Schritt für Schritt, wie’s gemacht wird.
Hochbeete sind seit einigen Jahren absolut in. Sie sehen nicht nur schön aus, sondern garantieren auch bessere Erträge.
Mit 19 Jahren flieht Dana Wolfsteiner im September 1989 über Ungarn und Österreich in die Bundesrepublik.
Professor Dr. med. Michael Leitzmann weiß, dass die Gefahren des Sitzens von den meisten Menschen unterschätzt werden.
Wir müssen auf die Beine kommen: Je länger wir sitzen, desto höher ist das Risiko, an Diabetes oder Krebs zu erkranken.
Franz Klein würde seinen Beruf sofort wieder wählen. Seine Bäckerei im Regensburger Westen läuft wie geschnitten Brot.
