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Elf Tipps für perfekte Nächte

Ob es um Verführungen, Beziehungen oder One-Night-Stands geht, Mia Ming hat immer einen guten Tipp parat. Um anständiges Benehmen geht es dabei weniger, Hauptsache, die Nächte werden unvergesslich. 100 hat die Autorin jetzt in ihrem Buch "Perfekte Nächte: 100 Tipps gegen schlechten Sex zusammengefasst. In unserer Bilderstrecke zeigen wir Ihnen die besten elf Tipps. Fotos: Mortiz Thau

22. Februar 2012 12:15 Uhr
  • Der Buch " Perfekte Nächte: 100 Tipps gegen schlechten Sex“ von Mia Ming ist für 10 EUR im Handel. Erschienen ist das Buch im Schwarzkopf & Schwarzkopf Verlag.
  • Tipp 1: Versuchen Sie immer, sich mit Männern zu umgeben, die Sie mögen oder auf Sie stehen! Das ist viel gesünder und macht deutlich mehr Spaß. Vergeuden Sie Ihre Energie nicht damit, die anderen von Ihnen überzeugen zu wollen. Dann kommen sie vielleicht ganz von allein. Oder auch nicht. Was soll’s, dann eben der Nächste, bitte!
  • Tipp 2: Begehen Sie nicht den Fehler, das eventuelle Desinteresse, das nach Sex bei ihm auftritt, auf sich zu beziehen! Machen Sie sich keine Gedanken, Sie hatten doch Ihren Spaß. Laufen Sie dennoch Gefahr, diese fehlgeleiteten Gefühle zu entwickeln, wiederholen Sie bitte mantramäßig: Es war nur Sex! Es war nur Sex! Es war nur Sex!
  • Tipp 3: Viele Männer sind besser als ein Mann. Zumindest in gewissen Lebenslagen. Wenn Sie einen Kerl im Visier haben, sollten Sie deswegen nicht gleich alle anderen in die Wüste schicken. Am besten behalten Sie immer noch mindestens zwei Weitere im Auge, so können Sie sich mit den Spatzen in der Hand zumindest ablenken und über eine etwaige Enttäuschung hinwegtrösten.
  • Tipps 4: Wenn Ihnen das Date nicht zusagt, ziehen Sie es nicht unnötig in die Länge! Vor allem, wenn er nicht mal nett ist. Sie sind weder seine Mutter noch seine Freundin noch in irgendeiner anderen Art und Weise für ihn verantwortlich. Sagen Sie, Sie müssen los, drehen Sie sich um und gehen Sie! Auch eine einsame Nacht kann eine perfekte Nacht sein.
  • Tipp 5: Einer Partnerschaft sollte man immer Respekt zollen! Es ist nicht sexy, vergebene Männer anzumachen. Von den Männern anderer Frauen sollte man generell die Finger lassen. Immer. Das ist besser für Sie und für alle Beteiligten.
  • Tipps 6: Versuchen Sie, möglichst wenig auf Werbung zu hören, die Ihnen einreden möchte, dass Sie noch verbesserungsbedürftig sind, noch mehr Make-up, Diäten, Cremes und Botox benötigen, um zufrieden zu sein. Denn wie viel Zeit und Geld Sie auch investieren, es wird nie genug sein – im Gegenteil. Behalten Sie das Wesentliche im Leben im Auge!
  • Tipp 7: Sex muss nicht immer orgiastisch, wild und weltbewegend sein. Das Leben ist kein Pornofilm. Andernorts wird gern mal gewaltig übertrieben und aufgeschnitten. Kein Grund zur Besorgnis, wenn Ihr Sexualleben vermeintlich weniger spektakulär abschneidet. Es gibt keinerlei Grund, sich unter Druck zu setzen und anderen etwas beweisen zu wollen – vor allem nicht, weil so viel darüber geredet wird.
  • Tipps 8: Wenn Ihnen jemand gut gefällt, nehmen Sie ihn ruhig mit in Ihr Bett! Nutzen Sie den Moment, besonders wenn Sie wissen, dass er Ihnen nur die Nacht versüßen soll und Sie keine weiteren Erwartungen hegen. Wenn Sie aber jemand ganz Besonderen getroffen haben, lohnt es sich zu warten, denn Warten wird Ihre Gefühle noch intensivieren. Vorfreude kommt nicht von ungefähr.
  • Tipp 9: Wenn Sie Ihn mögen – und wieso sollten Sie sonst mit ihm ins Bett gehen –, täuschen Sie ihm einen Orgasmus vor. Natürlich sollte Ihr Ziel sein, auf diese Weise bald wirklich einen Höhepunkt zu erleben. Viele Frauen brauchen eben etwas länger, bis es mit dem Orgasmus klappt, auch wenn alles mit ihm sonst sensationell funktioniert.
  • Tipp 10: Je mehr Freiheit Sie einem Mann lassen, desto lieber wird er mit Ihnen zusammen sein und seine Zeit mit Ihnen verbringen. Je weniger Sie seine Liebe einfordern und darauf pochen, dass er Ihnen diese in Wort und Tat bekundet, desto lieber wird er Ihnen seine Zuneigung zeigen. Je mehr Regeln, Verbote und Forderungen Sie an ihn stellen, desto mehr wird er sich eingesperrt fühlen und sich von Ihnen entfernen.
  • Tipp 11: Sie können ihn gewiss nicht bei sich halten, indem Sie ihm den Umgang mit anderen Frauen untersagen. Diese werden dadurch vielleicht nur interessanter, in gleichem Maße wie Sie durch dieses Verhalten an Anziehungskraft verlieren. Die Energie, die Sie darauf vergeuden, ihn überwachen zu wollen, sollten Sie lieber für sich verwenden, oder darauf, sich interessant zu machen. Umgekehrt gilt das natürlich ganz genauso.

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