Methoden für Entspannung im Alltag

27.05.2024 | Stand 27.05.2024, 1:09 Uhr

Bad Kötzting. Viele Menschen fühlen sich durch steigende Anforderung im Beruf und im Alltag gestresst und können nicht mehr abschalten. Am Mittwoch, 29. Mai, um 19 Uhr findet im Sinocur-Präventionszentrum im Sportraum (2. Stock) eine Vortrags- und Fragestunde zum Thema Einführung in die Entspannungstherapien Autogenes Training, Yoga und Qi Gong statt. Die Teilnehmer lernen hilfreiche Methoden des autogenen Trainings und die Kraft des positiven Denkens kennen! Yoga-, Qi Gong- und Entspannungstherapeutin Heidemarie Krieglstein informiert außerdem, wie sich durch gezielte Entspannung der...

Plus-Logo

Jetzt weiterlesen. Wählen Sie Ihren Zugang:

Kostenfrei weiterlesen
  • 5 Plus-Artikel pro Monat frei
  • kostenfreier M-Plus Newsletter
  • keine Verpflichtung
Jetzt registrieren
M-Plus - mtl. kündbar
mtl. 10,99 €
mtl. 10,99 €
  • Unbegrenzter Zugriff auf alle M-Plus-Artikel
  • Monatlich kündbar
  • Für Printabonnenten zum Sonderpreis von mtl. 1,99 €
Jetzt abonnieren
M-Plus - Jahres-Abo
mtl. 7,99 €
mtl. 7,99 €
  • Unbegrenzter Zugriff auf alle M-Plus-Artikel
  • Ein Jahr zum Vorteilspreis lesen
  • Sie zahlen 12 Monate nur 7,99 € statt 10,99 €
Jetzt abonnieren

Sie sind bereits registriert oder Plus-Abonnent?