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Psychologie

Das richtige Maß finden

Unser Experte, Diplom-Psychologe Sebastian Sonntag, macht sich Gedanken über die gute Ausgewogenheit.
Von Sebastian Sonntag

Zeit zum Meditieren ist hilfreich, um ein gutes Gleichgewicht zwischen Innen- und Außenwelt zu finden. Foto: peterschreiber.media - stock.adobe.com
Zeit zum Meditieren ist hilfreich, um ein gutes Gleichgewicht zwischen Innen- und Außenwelt zu finden. Foto: peterschreiber.media - stock.adobe.com

Regensburg.Dem bekannten Spruch aus dem alttestamentarischen Buch Kohelet „Alles hat seine Zeit“ könnte man hinzufügen „und alles hat auch sein rechtes Maß“. Der Realität entsprechend müsste man vielleicht eher ergänzen:„und alles sollte auch ein rechtes Maß haben“.

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