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Psychologie

Die Sache mit den Herbstemotionen

Unser Experte, Diplom-Psychologe Sebastian Sonntag, macht sich Gedanken über die Gefühle zum Jahreszeitenwechsel.
Von Sebastian Sonntag

 Nicht nur in der Natur, sondern auch in unserer Lebensweise, auch in unserer seelischen Verfassung ändert sich einiges im Herbst. Foto: kwasny221
Nicht nur in der Natur, sondern auch in unserer Lebensweise, auch in unserer seelischen Verfassung ändert sich einiges im Herbst. Foto: kwasny221

Regensburg.Der Sommer geht zu Ende, die Sommerferien sind es schon. Die Kinder gehen wieder zur Schule, die Schulanfänger haben die ersten Schultage hinter sich. Es wird langsam wieder früher dunkel und leider morgens später hell. Obwohl hier auch gilt, „alle Jahre wieder“, ist es doch immer wieder ein neues Sich-einstellen-Müssen auf die Veränderungen. Nicht nur in der Natur, sondern auch in unserer Lebensweise, auch in unserer seelischen Verfassung. Es gibt wohl wenige Menschen, die völlig unbeeindruckt und ohne jegliche emotionale Reaktion auf diese äußeren Veränderungen bleiben. Was kann es bewirken, wenn die Tage kürzer werden, die Nächte länger, der morgendliche Sonnenschein sich lange hinter Nebelbänken verbirgt oder das Licht und die Sonne nicht mehr die Kraft haben wie zur Sommerszeit, und die Wärme sich zurückzieht. Die beliebten Gespräche über den Zaun zum Nachbarn, der Plausch in der Abendsonne bei kurzen Begegnungen auf der Straße, bevor man endgültig sein Heim betritt, alles fängt an zu versiegen.

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