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Psychologie

Frieden durch Zufriedenheit

Unser Experte, Diplom-Psychologe Sebastian Sonntag, macht sich diese Woche Gedanken über Wege zum inneren Frieden.
Von Sebastian Sonntag

Die meisten glauben, wahre Zufriedenheit könnte man erst dann erreichen, wenn das Leben so wird, wie man es sich eigentlich vorgestellt hat. Foto: finallast
Die meisten glauben, wahre Zufriedenheit könnte man erst dann erreichen, wenn das Leben so wird, wie man es sich eigentlich vorgestellt hat. Foto: finallast

Regensburg.Die folgende Geschichte könnte eigentlich jedem Perfektionisten die Haare zu Berge stehen lassen oder aber ihn in heftigste Panik stürzen. Gerade aber für Menschen, die schon bei kleinsten Unregelmäßigkeiten in der keimfreien Wohnung oder am völlig frei geräumten Schreibtisch in Unruhe und Aktionismus verfallen, könnte sie durchaus heilsam sein. Und diese Heilungsansätze wären manchmal so notwendig, für die Perfektionisten selber und auch für ihre Umgebung. Denn die Nähe zu Zwängen und Depressionen ist leider bei diesen Eigenschaften nicht so selten.

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