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Zehn Kilo weniger sind drei Jahre mehr

Die Lebenserwartung der Menschen steigt. Alle wollen gesund bleiben. Viele Faktoren können wir selbst beeinflussen.
Von Marion Koller, MZ

Gewichtsabnahme um fünf Prozent reduziert das Diabetes-Risiko um 40 Prozent. Foto: dpa-Archiv

REGENSBURG. Ein heute neugeborenes Mädchen wird durchschnittlich 84 Jahre alt, jedes zweite sogar 100 Jahre. Gegenwärtig leben in Deutschland mehr als 1,4 Millionen Menschen, die über 85 sind. Die einstige Alterspyramide - viele Junge, wenige Senioren - hat sich längst in einen Pilz verwandelt. Deshalb gewinnt das Thema gesundes Altern stetig an Bedeutung.

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