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Region Cham
Sonntag, 22. Juli 2018 22° 6

Eschlkam

Turnerinnen hatten viel Spaß an der Aktivstunde „Zeit für mi“

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Eschlkam.Der Katholische Frauenbund veranstaltete in Zusammenarbeit mit der KEB Cham eine Aktivstunde für alle Altersgruppen mit Übungen zum Entspannen, zum Wohlfühlen und Abschalten. Neben den Mitgliedern waren auch viele Interessenten zur „Zeit für mi“ in den Marienheimsaal gekommen. Zum Stuhlkreis hieß sie Physiotherapeutin Regina Hastreiter aus Stachesried willkommen. Für die Frauen ist es wichtig gesund, mobil und fit für ihre Familien zu bleiben. Regina Hastreiter reduzierte die Beleuchtung, ließ Düfte einfließen und animierte die Frauen zum Relaxen. Dabei wurden Übungen gezeigt, die jeder täglich ohne großen Aufwand selber machen kann. Zum Abschluss entführte Regina Hastreiter die Frauen dann bei Kerzenlicht in ihr „Raumschiff“, wo die Frauen total abschalten konnten. Vorsitzende Elfriede Stoiber bedankte sich bei Regina Hastreiter mit einem Präsent für diese schöne angenehme Entspannungsstunde. (kbi)

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