Eine gute Haushaltsführung kennt immer schon das Vorkochen und in der heutigen Zeit gewinnt es noch mehr an Bedeutung. Die Lehrerin und Ernährungsberaterin Sabine Schichler stellt heute Meal Prep vor, die neue Art des Vorkochens. Ideal für alle, die wenig Zeit haben, viel unterwegs sind und sich dennoch ausgewogen ernähren wollen.
