Die Fachambulanz für Suchtprobleme startet in Kelheim am 8. September ein neues Trainingsprogramm „Skoll“, berichtet die Sprecherin von Caritas-Fachambulanz. Wie findet man im Umgang mit Alkohol, Tabletten, Rauchen, Spielen oder einem anderen problematischen Konsumverhalten das richtige Maß? Wie kann man einen riskanten Konsum kontrollieren und wieder in den Griff bekommen? Die Caritas-Fachambulanz für Suchtprobleme in Kelheim bietet dazu das Selbstkontrolltraining „Skoll“ an. Skoll-Selbstkontrolltraining ist ein Trainingsprogramm für Menschen mit problematischem Konsumverhalten, die die Entstehung einer Abhängigkeit frühzeitig verhindern wollen. Im Verlauf des Kurses lernen die Teilnehmenden, ihren Konsum kritisch zu hinterfragen, den eigenen Standpunkt zu finden, sich richtig einzuschätzen und ein realistisches Konsumverhalten zu entwickeln.
Eine neue Gruppe startet unter der Leitung von Katharina Kociper, Sozialpädagogin, Suchttherapeutin, Teamleitung und Ramona Bauersachs, ebenfalls Sozialpädagogin und Suchttherapeutin. Die Anmeldungen sind ab sofort noch telefonisch möglich.
Bei Skoll ist nicht festgelegt, ob der Weg des Einzelnen die Stabilisierung, die Reduzierung oder die Einstellung des Konsums ist. In zehn Gruppensitzungen, immer am Mittwoch von 17.30 bis 19 Uhr, führen die Skoll-Trainerinnen durch das Programm. Nach der Analyse des eigenen Konsumverhaltens werden machbare Ziele und Verhaltensalternativen entwickelt. Weitere Themen sind der Umgang mit Risikosituationen und sozialem Druck, Stressbewältigung und die Erarbeitung eines Krisenplans. Frauen und Männer aller Altersgruppen, die sich mit ihrem Konsum und ihrem Verhalten auseinandersetzen möchten, können teilnehmen. Ein Vorgespräch ist erforderlich.
Die Anmeldung zum kostenlosen Kurs der Caritas-Fachambulanz für Suchtprobleme Kelheim, Pfarrhofgasse 1, 93309 Kelheim erfolgt unter der Telefonnummer: (0 94 41) 50 07 42. Mehr Informationen zu Skoll gibt es auch unter www.suchthilfe-ostbayern.de/skoll.
