Nach dem großen Erfolg der Online-Auftaktstaffel der Langquaider Gesundheitswochen geht nun eine Veranstaltungsreihe in Präsenz an den Start. Es ist ein breitgefächertes Vortragsprogramm für alle Alters- und Interessensgruppen geboten, wird der MZ berichtet. Los geht es am 13. Mai um 18 Uhr mit einem außergewöhnlichen Entspannungsthema: „Blutdruck senken durch Klang“ mit Klangtherapeutin Ute Bettenhausen und Ewald Ring, Ergotherapeut und Rhythmustrainer. Teilnehmerbeitrag 20 Euro, Anmeldung unter (0151) 64619456 oder candra-klangreisen@web.de. Insbesondere für die Generation 55plus werden in Kooperation mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Abensberg/Landshut in dieser Reihe interessante Vorträge angeboten: Übungsleiter Klaus Schichler zeigt am 19. Mai unter dem Motto „Aktiv werden, in Bewegung bleiben – Tag für Tag“, wie man sich mit einfachen Übungen fit hält. Am 23. Juni leitet er mit „Bewegen mitten im Leben: Für starke Knochen“ zu weiteren Übungen an. Beide Veranstaltungen finden im Mehrgenerationenhaus (MGH) um 16 Uhr statt.
Meditation und Bewegung verknüpfen sich in den T’ai Chi–Chi-Gong-Kursen von Barbara Uhl. Am 26. Mai und am 30. Juli bietet sie von 9 bis 11 Uhr eine Einführung in diese sanfte Bewegungskunst; Unkostenbeitrag 10 Euro. Am 24. Juni um 17.30 Uhr vermitteln der mehrfache Nordic-Walking Europameister Wolfgang Scholz und die Kinesiologin Stefanie Schinhanl wieder Technik und Übungen im Kurs „Nordic Walking mit Kinesiologie“. Unkostenbeitrag 20 Euro, Anmeldung pnwregensburg@gmail.com. Alle Lauf- und Nordic Walkingfreunde finden in der Überblicksbroschüre zur Veranstaltungsreihe auch Infos zum Lauf 10, dem 10-wöchigen Übungsprogramm. Der Lauftreff wird Montag und Mittwoch um 19 Uhr von der Abteilung Leichtathletik des TSV Langquaid angeboten. Infos zu den Angeboten und zur Anmeldung sind im Flyer, der in den Geschäften sowie im Rathaus ausliegt sowie unter www.langquaid.de zu finden. Wenn nicht anders angegeben, sind die Vorträge kostenfrei. Anmeldung unter mgh@langquaid.de, Auskünfte unter (09452) 91220.