Lauftipp Motivation ist für die Läufer fast alles
Mit Musik oder Partner auf neuen Wegen laufen und sich Zwischenziele setzen kann für viele Läufer eine große Hifle sein.
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Laufen macht Spaß. Fotos: MZ-Archiv -
Regensburg.Bei monatelanger Vorbereitung auf eine Laufveranstaltung kann die anfängliche Euphorie leicht in lähmende Monotonie und Langeweile umschlagen. Wir liefern Ihnen wertvolle Tipps, um trotz intensiver Trainingsbelastung den nötigen Elan und die richtige Motivation zu bewahren.
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