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Damit Körper und Seele wieder fit sind

Experten bringen den Teilnehmern der MZ-Akademie in Regensburg Techniken zur progressiven Muskelentspannung bei.
von Daniel Steffen, MZ

Die MZ-Akademie zur „Progressiven Muskelentspannung“ zeigt den Teilnehmern, wie sie dauerhaft Stress abbauen und die Seele „auftanken“ können.
Die MZ-Akademie zur „Progressiven Muskelentspannung“ zeigt den Teilnehmern, wie sie dauerhaft Stress abbauen und die Seele „auftanken“ können. Foto: Steffen

Regensburg.Stress abbauen, Kopfschmerzen bekämpfen und sich einfach wohlfühlen: Diese und andere positiven Effekte auf Körper und Seele führen die Techniken der „Progressiven Muskelentspannung“ herbei. Diese Techniken erlernen derzeit rund zwei Dutzend Teilnehmer der gleichnamigen MZ-Akademie, die für Abonnenten zu einem vergünstigten Preis angeboten wird.

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