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Gesundheit

„Sport für Ältere“ fand auf Anhieb großen Zulauf

Eine neue Sportgruppe hat sich in Eschlkam zusammengefunden. Angeboten wird „Sport für Ältere“.

Eine Sportgruppe hat sich in Eschlkam zusammengefunden.
Eine Sportgruppe hat sich in Eschlkam zusammengefunden.Foto: kbi

Eschlkam.Unter dem Aspekt „Gesundheit erhalten, fit und mobil bleiben“ wird seit Oktober ein neues Gesundheitstraining geboten. Ziel ist die Erhaltung der Beweglichkeit, Kräftigung und Stärkung der Muskulatur sowie des Herz-Kreislauf-Systems, dazu die Erhaltung der Mobilität und Sicherheit. Die „Übungsleiterin Sport in der Prävention Petra Breu freute sich sehr, dass sich auf Anhieb so viele Interessenten fanden, zeuge es doch von einer Lücke im Sportangebot. Breu versucht die Übungsstunden abwechselnd, attraktiv zu gestalten, wobei stets im Auge behalten wird, die individuelle Fitness jedes Einzelnen zu verbessern. Die erste Serie wird über die Advents- und Weihnachtszeit unterbrochen. Mitte Januar geht es dann wieder weiter –jeweils mittwochs regelmäßig in der Turnhalle. (kbi)

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