Am Montag öffnen die Studios Crossfit, Fit in und Sportofit wieder – treue Mitglieder stärken Betreibern dabei den Rücken.
Workout im Wohnzimmer – warum das nicht nur im Kampf gegen Kilos und Corona-Koller eine gute Idee, ist erklären drei Trainer.
Virtual Fitness: Durch ein Videospiel oder auf einer Dachterrasse in Las Vegas radeln. Experten sehen hier ein Problem.
Die Aktion „Regensburg goes FIT“ vom Sportamt und der SBK Krankenkasse ist angelaufen. 400 Frauen und Männer sportelten mit.
Mehr Sport, weniger Kalorien, gesündere Ernährung... Die Sportcenter in Roding verzeichnen zu Jahresbeginn größeren Zuspruch.
Beim Fitnesstag am Samstag gab es allerhand Angebote wie Faszien-Training, Jumping oder Indoor-Cycling. Das kam sehr gut an.
Trainerin Monika Krampfl leitet den Kurs beim SC Sinzing.
Viele Regensburger wollen 2017 wieder gesünder leben, das Interesse an Fitnessstudios steigt. Experten geben Ratschläge.
Das Kooperationsprojekt FIT Regensburg richtet sich besonders an Mütter und Singles mit wenig Geld.
Beim SV Donaustauf steht die Körperbeherrschung im Mittelpunkt. Wolfgang Weigert gibt seine Erfahrung begeistert weiter.
Eine neue Sportgruppe hat sich in Eschlkam zusammengefunden. Angeboten wird „Sport für Ältere“.
Im Generationenpark sollen sich alle Altersgruppen fit halten können. Auf 4500 Quadratmetern entstehen 16 Trainingsgeräte.
Das Jumping-Training verhilft zu mehr Kraft und Kondition. Die Teilnehmer der MZ-Akademie waren begeistert.
71 Teilnehmer betätigten sich beim SV Falkenstein an der frischen Luft. Der älteste war Konrad Neft mit 83 Jahren.
Daniela Hierl lädt zu einem kostenlosen Probetraining unter der Überschrift „superMAMAFitness“ ein.
Das Regensburger Sport-Event will heuer den Teilnehmerrekord knacken. Für die teilnehmerstärksten Teams winken Prämien.
Ein Spaß für alle Nordic Walker verspricht auch heuer wieder der 13. Sport Ferstl’s Nordic-Fitness-Cup zu werden.
Treffpunkt ist am Gemeinschaftshaus Beucherling. Laufen ist das wirkungsvollste Training für das Herz-Kreislauf-System.
Die Fastenzeit ist zu Ende – die Vorsätze für 2016 schon vergessen? Mit diesen Tipps aus Cham kommen Sie gut in den Sommer.
Tausende gehen täglich ins Fitnessstudio. Trendsportarten sind im Kurs, bei Zumba an der Uni fehlen die Männer.
Wiesenter Leichtathleten stellen das Projekt auf die Beine. Sie erfahren Hilfe von allen Seiten. Drei Strecken sind geplant.
Die Techniker Krankenkasse will Fitness-Armbänder für besseren Service nutzen. Andere Versicherer gehen auf Distanz.
Der größte Applaus für den Gründer: Bei der 25 Jahr-Feier des KKC Bodyfit krönten selten gehörte Worte die Erfolgsgeschichte.
Der Neunburger Lauftreff feiert heuer sein 25-jähriges Bestehen. Am Samstag fand der Herbstlauf mit 36 Teilnehmern statt.
Die Vilzinger stellten ihre Fitness unter Beweis. Mit der Tour nahe Sankt Englmar beendeten sie die Saison – 2016 Alpencross.
Eine überschaubare Gruppe testet im Regensburger Donaupark das Angebot in Tracht. Ab April soll der Trend in Schwung kommen.
In München hat ein Fitnesstrainer das Training in Tracht zum Sport gemacht. Jetzt exportiert er die Idee nach Regensburg.
Senioren lernten, wie sie im Alter die Muskelkraft erhalten können. Referentin Susanne Paulus gab Hinweise und Hilfe.
Der erste Sommer im FitalPARC Lam: Die Kursleiter und die Initiatoren sind zufrieden, schlagen aber auch Verbesserungen vor.
Im Wackersdorfer Gewerbegebiet Süd gibt es einen neuen Fitness- und Wellnesclub mit Programm und Geräten für jedermann.
Die Nordic-Fitness-Gruppe Kelheim ist unterwegs bei jedem Wetter. Mit dabei ist auch der 80-jährige Berthold Keller.
Zum Herbst bietet die Volkshochschule 89 Kurse an. Ein personeller Wechsel zeichnet sich ab. Ein Problem besteht weiter
Zum 12. Mal fand heuer der Sport Ferstl Nordic Fitness Cup statt und zum zweiten Mal war die Abschlussetappe in Roßbach.
