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Viel Bewegung tut mehr denn je not

Für Sportmediziner Frank Möckel ist die Fitness ein Schlüssel, um gerade in der aktuellen Situation gesund zu bleiben.
Von Heinz Gläser

Laufen, ohne zu schnaufen: Man muss nicht an seine persönliche Leistungsgrenze gehen, um etwas für seinen Körper zu tun. Foto: Eibner
Laufen, ohne zu schnaufen: Man muss nicht an seine persönliche Leistungsgrenze gehen, um etwas für seinen Körper zu tun. Foto: Eibner

Regensburg.Dr. Frank Möckel ist in Chemnitz geboren, hat in Moskau Biomedizin und in Berlin Humanmedizin studiert. Er ist Sport- und Ernährungsmediziner. Der Präsident des Bayerischen Sportärzteverbandes betreibt eine Praxis im Regensburger Gewerbepark. Er leitet das Institut für Prävention und Sportmedizin. Schwerpunkte sind sportmedizinische Vorsorgeuntersuchungen und betriebliche Gesundheitsprogramme. Der 56-Jährige gehört zudem der Leitung des RFZ Rückenzentrums Regensburg an. Im Interview der Mittelbayerischen skizziert Möckel, warum es gerade in der aktuellen Situation sinnvoll, ja im Extremfall lebensnotwendig ist, an seiner persönlichen Fitness zu arbeiten.

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