Schwandorf.Wenn unsere einstigen Vorfahren wüssten, dass eines ihrer bedeutendsten Heilkräuter,
heute nur noch ein trauriges Dasein als Gänsebraten-Gewürz fristet oder gar als Unkraut
bezeichnet wird – sie wären fassungslos.
#In der Volksmedizin gebrauchte man den Beifuß zur Behandlung von Frauenleiden, Ekzemen,
Verdauungsproblemen und bei allgemeiner Schwäche. Man glaubte auch dass das Kraut,
in den Schuhen getragen, der Müdigkeit vorbeugt und Blasen verhindert. Hildegard von
Bingen empfahl dazu Folgendes: „So sich jemand 'übergangen' hat, der lass ein Fußwasser
mit Beifuß machen.“
#Das Beifußkraut galt schon in der Antike als besonders wirksam und fand vielfache
Erwähnung in der Literatur der Gelehrten und Heilkundigen bis in die Neuzeit hinein.
Es ist mit verschiedensten Namen bedacht worden, die allein schon verdeutlichen welch
hohen Stellenwert der Beifuß im Altertum hatte, die da wären: Wilder Wermut, Sonnwendgürtel,
Jungfernkraut, Gänsekraut, Besenkraut, Donnerkraut, Mutter aller Kräuter oder Machtwurz.
Der Beifuß ist auf der ganzen Nordhalbkugel verbreitet.
#Er ist mehrjährig und kann bis zu 2 Metern hoch werden. Die krautige anspruchslose
Pflanze hat dunkelgrüne Blätter mit einer leicht filzigen, weißen „Behaarung“ an der
Unterseite. Die unauffälligen Blüten sind klein und rötlich-gelb. Das Beifußkraut
findet man als Wildkraut an Feld- und Wegrändern mit nährstoffreichen Böden. Es wird
aber auch in Kulturen angebaut, vor allem für die Parfümindustrie. Die blühenden Triebspitzen
werden zwischen Juli und September geerntet und dann im Schatten getrocknet. Estragon
und Wermut sind nahe Verwandte des Beifuß.
#Beifuß-Tee gegen Menstruationsbeschwerden
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Beifuß besitzt viele wertvolle Inhaltstoffe, zu denen u. a. Bitterstoffe, Flavonoide,
ätherische Öle, Vitamine und Gerbstoffe gehören. Heute nutzt man den aromatisch-würzigen
und mild bitteren Beifuß meist zur Linderung von Beschwerden und Störungen im Bereich
des Magen-Darm-Traktes und der Leber sowie der Galle.
# In der Frauenheilkunde spielt er eine Rolle bei Menstruationsstörungen und Wechseljahrbeschwerden.
Beifuß-Tee wird aus einem bis zwei Teelöffel getrockneten Beifußkrauts auf 250 Milliliter
heißem Wasser hergestellt. Man lässt ihn sieben Minuten ziehen und trinkt zwei bis
drei Tassen täglich. Nicht länger als drei Wochen und nicht in der Schwangerschaft
oder der Stillzeit trinken.
Räucherwerk aus Beifuß Foto: Monika Ermer
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Ein Beifuß-Fußbad ist ein ausgezeichnetes Mittel gegen kalte Füße. Beifußöl leistet
wertvolle Dienste bei schmerzenden Gliedern. Durch seine beruhigenden, erwärmenden,
verdauungsfördernden und entkrampfenden Eigenschaften empfiehlt er sich für die Hausapotheke.
In der Volksheilkunde verwendet man die getrockneten zarten Blätter und die Blütenrispen,
die Wurzeln kommen in der Homöopathie zum Einsatz.
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