Gesundheit
Personal Trainerin räumt Vorurteile aus

Martina Barth aus Bad Kötzting ist privater Coach. Das hat wenig mit Hollywood, aber viel mit Fehlern im Reha-System zu tun.

03.02.2021 | Stand 16.09.2023, 4:21 Uhr

Für wohl den überwiegenden Teil der Menschen sieht die Arbeit eines Personal Trainers so aus: Ein Kraftpaket steht neben einem Filmstar und stachelt ihn (oder sie) mit markigen Worten zu noch mehr Leistungen an. Brad Pitt und Co. sollen ja oben ohne schließlich gut aussehen im Kino. Martina Barth ist persönliche Trainerin und kann über diese Vorstellung nur den Kopf schütteln.

Die junge Kötztingerin lebt mittlerweile in Regensburg und hat Personal Training zu ihrem Beruf gemacht. Eigentlich sollte es ein Gespräch darüber werden, ob das einzelne Training nicht die kommende Alternative für...

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