Waldmünchen. Am Montagnachmittag, 15. April, beginnt von 15 bis 16 Uhr im Kupferdachl das zweite Quartal des wöchentlichen Angebots zur Demenzverzögerung unter dem Titel „Zusammen Aktiv Bleiben“ (ZAB). Der Schwerpunkt liegt diesmal auf „Beweglichkeit für Körper und Geist“. Das Angebot endet am Montag, 24. Juni. Seniorenbeirat und Turnverein laden interessierte Rentner ein, durch gezielte Übungen möglichst lange fit zu bleiben. Voraussetzung dafür ist das regelmäßige Trainieren von Körper und Geist. Um körperlich fit zu bleiben, muss man im Alter durch gezielte Übungen die Muskelkraft...
