In Bewegung kommen Keine Lust auf Spaziergang? Probieren Sie diese Tricks! Es ist grau: Sich für eine Runde um den Block oder durch den Park aufzuraffen, fällt da schwer. Hier kommen fünf ...
Tipps vom Orthopäden Der Rücken zwickt? Was bei Kreuzschmerzen hilft Ein Ziehen im unteren Rücken plagt Sie regelmäßig? Dann ist Ihnen der Rat, mit Bewegung gegenzusteuern, nicht neu. Aber es ist einfacher, als Sie ...
MGB exklusiv Schule prägt gesunde Lebensweise Ein Tag in der Schule der Zukunft beginnt mit einer Atemübung. Der Unterricht wird auf ergonomischen Stühlen und höhenverstellbaren Tischen ...
Cardio-Work-out Party auf dem Fahrrad: Das steckt hinter Indoorcycling Mal heißt es Indoorcycling, mal Spinning: Gemeint ist ein Ausdauertraining drinnen auf dem Fahrrad - ideal für die kalte Jahreszeit. Zumal es ...
Vorzeitig WM-Titel gewonnen Niederländer Max Verstappen ist zum vierten Mal Formel-1-Weltmeister Max Verstappen hat es geschafft. Nach 2021, 2022 und 2023 gewinnt der 27-jährige Niederländer im Red Bull auch in dieser Saison den Formel-1-Titel. ...
Große Sorge Bösartiger Tumor bei FC Bayern-Torhüterin Mala Grohs Große Sorge um Maria Luisa Grohs: Bei der Fußball-Torhüterin von Bayern München ist ein bösartiger Tumor diagnostiziert worden. Die ...
Fit bleiben Einstieg mit 70+: Ist Pilates etwas für mich? Beweglich bleiben, die Körpermitte stärken: Das geht mit Pilates. Und damit können auch Ältere noch anfangen. Zwei Expertinnen verraten, worauf ...
Bundesliga-Topspiel FC Bayern gegen Bayer Leverkusen: Kein Sieger im Wiesn-Gipfel – Traumtor von Pavlovic Der FC Bayern und Bayer Leverkusen liefern sich im Bundesliga-Topspiel auch ohne Tor-Show einen packenden Kampf. Nach einem Fehler trifft Pavlovic ...
Drei-Monats-Frist Alte Fitnessstudio-Verträge rechtzeitig kündigen Sie haben einen älteren Fitnessstudio-Vertrag und möchten aussteigen? Wegen längerer Kündigungsfristen ist für viele gerade jetzt ein guter ...
Zu nah überholt Radfahrer muss Jogger Schmerzensgeld bezahlen Flott unterwegs sein – das wollen Jogger und Radler gleichermaßen. Doch wenn sie sich einen Weg teilen, ist erhöhte Vorsicht angebracht. Das gilt ...
Fitnesstrend auf Social Media Was ist eigentlich Wandpilates? Gelöst und gestärkt: Wer regelmäßig Pilates macht, kennt womöglich dieses gute Gefühl danach. Und könnte auch an einer Variante des Trainings ...
Einzigartige Eröffnungsfeier Revolution der Inklusion: Paralympics in Paris offiziell eröffnet Pulsierende Beats, ein kunterbuntes Farbenspiel – und ein großes Versprechen: Paris hat an historischer Stätte mit einer einzigartigen Show der ...
Regensburg Läufer kollabieren, Strecke verstopft: Rewag nimmt Firmenlauf-Kritik „sehr ernst“ Für „imposant“ befand Rewag-Chef Robert Greb den Pulk, der sich vergangenen Mittwoch um 19.15 Uhr am Jahnstadion Regensburg in Bewegung setzte. ...
Europameisterschaft DFB-Elf vor Spiel gegen Ungarn: Diese Dinge sollten Fans dazu wissen Die deutsche Fußball-Nationalmannschaft bestreitet bei der Heim-EM ihr zweites Gruppenspiel. Gegner in Stuttgart ist am Mittwoch Ungarn. Anpfiff ...
Von Regensburg nach Las Vegas Ganz nah dran am Super Bowl: Patrick Fenzl und seine Freunde reisten zum NFL-Finale Mehr Zuschauer, mehr Glamour, mehr Spielzeit: Der diesjährige Super Bowl stand wohl mehr denn je im Zeichen der Superlative – mit dabei: Eine ...
