Training
Ansturm auf Regensburgs Fitness-Studios

Volle Sport-Clubs am Jahresanfang, aber dann sinkt die Euphorie: Experten verraten, wie Vorsätze langfristig klappen.

12.01.2020 | Stand 16.09.2023, 5:25 Uhr
Anna Heidenreich

Die schlanke Blondine steht gerade zum ersten Mal im neuen Jahr auf dem Crosstrainer. Ihren Namen möchte sie uns nicht verraten. Aber ihre sportlichen Pläne. „Mein Ziel ist es, Muskeln aufzubauen“, sagt die Regensburgerin leicht außer Atem, während sie ihre Arme und Beine auf dem Gerät rhythmisch vor und zurück bewegt. Ihre Motivation: ein Neujahrsvorsatz. Deshalb hat sie sich im Candis-Gesundheitszentrum angemeldet.

Die 51-Jährige ist eine von vielen Regensburgern, die sich für 2020 vorgenommen haben, mehr Sport zu treiben. Oft führt dann der Weg in eines der über 20 Fitnessstudios in der...

Plus-Logo

Jetzt weiterlesen. Wählen Sie Ihren Zugang:

Kostenfrei weiterlesen
  • 5 Plus-Artikel pro Monat frei
  • kostenfreier M-Plus Newsletter
  • keine Verpflichtung
Jetzt registrieren
M-Plus - mtl. kündbar
mtl. 10,99 €
mtl. 10,99 €
  • Unbegrenzter Zugriff auf alle M-Plus-Artikel
  • Monatlich kündbar
  • Für Printabonnenten zum Sonderpreis von mtl. 1,99 €
Jetzt abonnieren
M-Plus - Jahres-Abo
mtl. 7,99 €
mtl. 7,99 €
  • Unbegrenzter Zugriff auf alle M-Plus-Artikel
  • Ein Jahr zum Vorteilspreis lesen
  • Sie zahlen 12 Monate nur 7,99 € statt 10,99 €
Jetzt abonnieren

Sie sind bereits registriert oder Plus-Abonnent?