Gesundheit
Im Lockdown ins Open-Air-Fitnessstudio

Auf dem Waldsportpfad in Bodenwöhr kann man sich wunderbar in Form halten. Personal Trainer Lech Tillack ist begeistert.

29.03.2021 | Stand 16.09.2023, 3:48 Uhr
Renate Ahrens

Herrliche Waldluft, 24 Stunden am Tag kostenlos geöffnet, Vogelgezwitscher und keine Ansteckungsgefahr: Der Trimm-dich-Pfad in Bodenwöhr ist nicht nur in Zeiten einer Pandemie einen Ausflug wert. Auf 20 Stationen im Wald kann man auf insgesamt 2,5 Kilometer seine Fitness unter Beweis stellen und sie trainieren.Der Pfad wurde in den 1970er Jahren gebaut. Damals begann die Trimm-dich-Bewegung und brachte Millionen zum Sport. Das funktioniert bis heute für alle Generationen. Wer in den 1960er-Jahren mit Trainingsanzug und Turnschuhen im Freien herumlief, erregte Aufsehen. Die...

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