Schwandorfer Experten geben Tipps, wie Sie auch zu Hause fit bleiben. Eine Yogalehrerin weiß: Nicht nur Bewegung ist wichtig.
Abwechslung gegen den Lagerkoller ist gefragter denn je. Wir haben 10 Spiele-Vorschläge für schöne Abende daheim für Sie.
TV-Sender setzen im Sport vor allem auf Historisches – doch der Blick ins Filmarchiv bietet einige Perlen für Fernsehabende.
Ist Ihnen schon langweilig? Ein Grafenwiesener teilt ungewöhnliche Ideen, was man trotz Corona-Vorsicht alles machen kann.
Im Netz gibt es Hunderte Rezepte für selbstgemixte Kosmetik. Wir haben Alternativen getestet, wie gut sie wirklich sind.
Wer rastet, der rostet. Das muss nicht sein. Trainer haben Tipps für alle, die daheim sind und ihre Körper trimmen wollen.
Wer jetzt den ganzen Tag nicht raus kommt, muss trotzdem nicht auf Sport verzichten. Wir zeigen fünf einfache Übungen.
Wie sehen die Balkon- und Terrassenmöbel aus? Ist das Holz ausgebleicht? Jetzt ist eine gute Gelegenheit für das Ausbessern.
Bauch-Beine-Po, Yoga und Zumba: Wer früher gern im Fitnessstudio trainierte, muss jetzt auf die eigenen vier Wände umsteigen.
Fit bleiben in Zeiten der Corona-Isolation – das ist nicht mehr so einfach, aber nicht unmöglich. Ein Experte gibt Tipps.
Konzerte im Internet und Fußballfans, die beim Einkaufen helfen: In der Not entstehen auch Solidarität und gute Ideen.
„Was machst du denn da?“ Wer auf seinem Stuhl plötzlich mit den Schultern kreist, irritiert eventuell andere.
An Bahnübergängen kommt es immer wieder zu schweren Unfällen. Das liegt oft am Leichtsinn – und an der Art der Schranken.
Im Stadtgebiet Regensburg sollen vier Stellen umgebaut werden. Dadurch haben Radler gegenüber dem Straßenverkehr Vorrang.
Man hat meist nicht zu wenig zum Anziehen, man hat zu wenig Überblick über die Garderobe. Kleiderbügel können das ändern.
Boxen ist ein Nationalsport mit Millionenpublikum, von Männern geprägt, aber Frauen werden sichtbarer. Was steckt dahinter?
Wer häufig mit Elektrorollern unterwegs ist, denkt irgendwann über einen Kauf nach. Die Alternative ist eine Langzeitmiete.
Von Backofenspray bis Zahnpasta: Die Liste der Geheimtipps für die Autopflege ist lang. Doch nicht alle funktionieren.
Anna Lott ist Kinderbuchautorin und hat mit „Lilo von Finsterburg“ eine Heldenfigur für Mädchen und Jungen erfunden.
Eltern können so peinlich sein - etwa, wenn sie ein altes Kinderbild in den Feed ihres Sprösslings posten.
Die Technik in den Laufschuhen wird immer ausgefeilter. Trotzdem zählt vor allem eine – alte – Eigenschaft.
Nach einigen turbulenten Wochen dürfte der Verkehr auf den Fernstraßen am Wochenende ruhig verlaufen. Es gibt aber Ausnahmen.
Italien im Februar? Ja, denn so geht man Touristenmassen aus dem Weg. Für einen stressfreien Urlaub gibt es noch einen Kniff.
Ob Flohmarktstand oder Online-Plattform: Gebrauchtes lässt sich noch zu Geld machen. Präsentation und Preis sind wichtig.
Retro ist in. Das gilt nicht nur für Vinylschallplatten und Spielekonsolen. Auch alte Analog-Kameras finden wieder mehr Fans.
Heulende Felgendynamos und flackernde Birnchen sind passé. Besseres Licht am Fahrrad bringt größere Sicherheit.
Die närrische Jahreszeit lockt nicht jeden hinterm Ofen hervor. Bei diesen Spielen machen auch Faschingsmuffel gerne mit.
Snowboarden im Wohnzimmer üben? Golfen mit Frisbees? Sportartikel-Hersteller lassen sich immer wieder etwas Neues einfallen.
Messenger-Apps finden sich auf jedem Smartphone. Mit ihnen kann man nicht nur Nachrichten schicken und telefonieren.
Wenig Zeit investieren, viel Gewicht verlieren. Das verspricht die Trainingsform HIIT. Kann das tatsächlich klappen?
